Простые правила долголетия. Как сохранить здоровье с молодого возраста

Своевременная профилактика помогает продлить активный период жизни, уменьшить заболеваемость и преждевременную смертность, а также является более эффективным и менее затратным решением по сравнению с лечением уже появившегося заболевания.Аргументы и Факты
О том, что из себя представляет первичная профилактика, а также о простых шагах на пути к здоровью и долголетию рассказал доктор медицинских наук, профессор, Президент Национального Общества по изучению атеросклероза (НОА) Марат Ежов.Аргументы и Факты
Согласно новейшим исследованиям, одним из главных факторов риска, которые влияют на смертность на уровне популяции, является низкий уровень образования, занимающий первое место в рейтинге факторов риска.Аргументы и Факты
Плохое качество сна напрямую связано с нестабильным психологическим здоровьем и факторами риска развития сердечно-сосудистых осложнений, а также способно оказывать сильное влияние на социальные детерминанты.Аргументы и Факты