Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери веса.Ferra
Сделайте соус на основе хумуса или греческого йогурта вместо высококалорийных магазинных вариантов.Ferra
Добавьте в свой рацион домашние супы с овощами и нежирным белком.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra