Фитнес-модель раскрыла секрет идеального пресса
Раскрыт секрет, как добиться идеального пресса Фитнесс-модель Дарья Бондаренко рассказала, как накачать пресс.Megatyumen.ru
Пока количество жира на животе не будет минимальным, даже тысячи повторений упражнений не помогут достичь рельефности и красивых очертаний.News.ru
В случае если хочется приобрести заветные кубики на прессе, более полезными будут силовые тренировки.News.ru
Для начала человек должен избавиться от жировой прослойки через сбалансированное питание и дефицит КБЖУ, сообщает «ФедералПресс».Megatyumen.ru