Врач-терапевт Шапиюлла Абдулаев назвал продукты, содержащие желатин, для поддержки связок и суставов.Monavista Daily
В красном перце содержится достаточное количество витамина C, помогающего выработать организму коллаген.ИА SM-News
Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Sport Nutrition and exercise Metabolism, свежая вишня и терпкий вишневый сок могут уменьшить воспаление и улучшить восстановление после тренировки.Monavista Daily
Консервированный лосось с иной костной рыбой полезен из-за кальция, витамина D и омеги-3.ИА SM-News