Какую опасность несет избыток витамина С?
Также препараты с аскорбиновой кислотой продаются во всех аптеках без рецептов.Аргументы и Факты
Получать витамин С можно из продуктов питания.Аргументы и Факты
Если переводить на язык продуктов, то, к примеру, суточная доза содержится в 225 граммах лимона или в 45 граммах черной смородины, 200 граммах квашеной капусты.Аргументы и Факты
Достаточно две-три минуты пожевать листок черемши, и во рту не останется вредных бактерий.Transsibinfo