Никогда не сидите нога на ногу: эта поза опасна для здоровья — врач все объяснил
Нарушение кровообращения, сдавливание кровеносных сосудов может стать причиной развития одного из самых распространенных заболеваний — варикозному расширению вен.Sport24.ru
Долгое сидение в позе «нога на ногу» может вызвать локальные боли в пояснице, а глобально — стать причиной неправильной нагрузки на позвонки и даже предпосылкой к появлению искривления.Sport24.ru
Еще может оказываться давление на внутренние органы, особенно на желудок и кишечник, что может вызывать расстройство пищеварения и другие последствия.МедЗдравИнфо
Если нет ощущения поддержки для поясничного отдела (что является одной из причин склонности перекладывать одну ногу поверх другой), можно рассмотреть возможность использования специальной поддерживающей подушки.Владивосток-Новости