Ученые назвали простой напиток для укрепления иммунной системы
В голубике содержатся антоцианы, повышенное потребление которых снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Московский Комсомолец
Ученые выяснили, что активные соединения в голубике могут снизить вероятность слабоумия (болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний).Московский Комсомолец
Регулярное включение в рацион продуктов с содержанием флавоноидов улучшает работу мозга и замедляет снижение умственных способностей в старшем возрасте.Московский Комсомолец
Также на ЖКТ благотворно влияет большое содержание клетчатки в ягоде.Профиль