Как победить лишний вес: советы от врача Шаховской больницы

Во Всемирный день борьбы с ожирением врач Дарья Хрусталева из Шаховской районной больницы поделилась простыми советами, как следить за своим питанием и здоровьем.Regions.ru
Дарья советует лёгкую утреннюю гимнастику, прогулки, северную ходьбу и пилатес.Regions.ru
Стоит сократить потребление мучного, сладкого и алкоголя, который не только вреден для здоровья, но и задерживает воду в организме.Regions.ru
Ранее стало известно, что в Шаховской детской поликлинике установят игровые манежи для маленьких пациентов.Regions.ru