Дерматолог раскрыла правила безопасного загара
«Даже в самую пасмурную погоду, открыв телефон, мы увидим, что ультрафиолетовый индекс может быть равен 3,4 и, конечно, любая цифра (кроме 0) обязывает нас к нанесению солнцезащитного средства», – добавила специалист.Телеканал Санкт-Петербург
В жаркую погоду важно есть фрукты и овощи, содержащие бета-каротин.Телеканал Санкт-Петербург
К ним относятся томаты, тыква, морковь, красный перец.Телеканал Санкт-Петербург
Находиться на солнце не стоит с 11 до 16 часов, а после приёма солнечных ванн кожу необходимо увлажнить.Life.ru