Диетолог Элизабет Джонсон поделилась своими рекомендациями о безопасном снижении веса в старших годах в интервью "Daily Mail".Актуальные Новости
Перед началом любой диеты или программы похудения обязательна консультация с врачом, учитывая уникальность каждого организма.Актуальные Новости
В старших возрастах организм нуждается в большем количестве питательных веществ, включая белок, кальций и витамин D. Необходимо также контролировать размер порций и общее количество потребляемых калорий.Актуальные Новости
При проблемах со здоровьем необходимо консультироваться со специалистом.Актуальные Новости