В Узбекистане наступил самый жаркий период лета, а значит, впереди очень жаркие дни.Sputnik Узбекистан
Прежде всего, необходимо соблюдать питьевой режим — чистая вода или зеленый чай до 3 литров.Sputnik Узбекистан
Важен и температурный режим — нужно чаще принимать прохладный душ, но не холодный.Sputnik Узбекистан
С 10.00 до 16.00 по возможности не находиться на улице или держаться в тени.Sputnik Узбекистан