«Коммерсантъ Стиль» рассказывает о средствах преодоления психологического дискомфорта, снятия напряжения, ментального расслабления с помощью как традиционных, так и необычных методов, которые появились в последнее время.Коммерсантъ Стиль
В борьбе за спокойствие все средства хороши: медитация, правильно подобранные ароматы, фокус на позитивном, переключение видов деятельности традиционно помогают справиться со стрессом.Коммерсантъ Стиль
Помимо широко известных практик тут предлагают саундхилинг (воздействие на нервную систему с помощью звуковых колебаний поющих чаш), аурасому (работу с цветом) и трансперсональную психологию.Коммерсантъ Стиль
Недавно открывшаяся на Патриарших прудах Студия 50body50mind помимо привычного пилатеса включает в свое расписание хореографические классы, барби-йогу в шелке, практику «рефлекса оргазма» и проводит вечеринки в стиле велнесс.Коммерсантъ Стиль