Сокращение глубокого сна повышает риск деменции на 27%

Из предшествующих исследований известно, что в период медленного сна мозг очищает себя от «метаболических отходов», включая токсичные белки, связанные с деменцией.Ясно
Ученые воспользовались данными Фремингемского исследования сердца (Framingham Heart Study) — многолетнего исследования среди жителей города Фремингем, штат Массачусетс.Naked Science
С поправкой на возраст, пол, генетические факторы, курение, использование снотворных, успокоительных препаратов и антидепрессантов каждый процент снижения продолжительности глубокого сна в год ассоциировался с повышением риска развития деменции на 27%.Naked Science
Ученые также выявили, что сокращение медленного сна с возрастом происходит быстрее при наличии генетической предрасположенности к болезни Альцгеймера, связанной с мутацией гена APOE ε4, сообщает Naked Sciece.Ясно