В последнее время стало очень модно употреблять массу всевозможных витаминных добавок.Ридус
Врач-терапевт Виктор Лишин рассказал в интервью «Ридусу», как правильно пить витамины, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто.Ридус
По словам Лишина, если человек ведет здоровый образ жизни, разнообразно питается, включая в свой рацион и фрукты, и овощи, и мясо, и рыбу, то у него, скорее всего, никаких проблем с витаминами не будет.Ридус
Другое дело, когда у человека, например, много работы, он вертится как белка в колесе и не успевает питаться правильно.Ридус