Правильное питание играет важную роль в контроле артериальной гипертензии, заявляет комитет по здравоохранению Псковской области.Бриф24
Пища, богатая солью, транс-жирами и сахаром, может способствовать воспалению сосудов и повышению артериального давления.Бриф24
Включение не менее 400 граммов овощей и фруктов в рацион ежедневно способствует стабилизации артериального давления.Бриф24
Цельнозерновые крупы, орехи, семена, фрукты и овощи являются хорошими источниками магния, необходимого для правильного функционирования организма.Бриф24