Для печени необходимы продукты для расщепления жира и стимулирования выработки и оттока желчи, рассказал в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина.RT на русском
В моркови, свёкле, брокколи, капусте и тыкве имеется значительное количество витамина А и других элементов, которые стимулируют обмен веществ, способствуют выработке и оттоку желчи, продолжила диетолог.RT на русском
«Для печени — это лёгкий белок, который ещё и выводит токсины из данного органа», — пояснила она.RT на русском
Диетолог порекомендовала выбирать жирные продукты растительного происхождения, такие как авокадо, орехи и семечки, оливковое масло.Радио 1