«Если молодой человек делает меньше десяти тысяч шагов, пожилой – меньше шести–семи тысяч, а человек преклонного возраста – меньше пяти тысяч шагов, то его сердечно-сосудистая система ослабевает», – заявил эксперт.ФедералПресс
Тем же, кто предпочитает передвигаться на автомобиле, с возрастом грозит не только избыточный вес, но и преддиабетовое состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и даже порой ишемической болезнью сердца.ФедералПресс
Через пять минут повышается настроение, а через десять улучшается творческое мышление.ФедералПресс
Врач призвал сограждан воздержаться от чрезмерного употребления алкоголя.ФедералПресс