Корреспондент портала K1NEWS.RU решил проверить, что будет, если вместо мазей и лекарств ежедневно делать самую обычную зарядку.k1news.ru
До начала эксперимента корреспондент портала обратилась к врачу за консультацией из-за частых болей в спине.k1news.ru
Однако врач подчеркнул, что все мышцы нужно растягивать, а некоторые упражнения в спортзале могут и вовсе навредить суставам, — рассказывает корреспондент K1NEWS.RU.k1news.ru
Как оказалось, зарядка – лучший способ сберечь спину, ведь никакие таблетки и мази не смогут совершить чудо и вылечить то, что на протяжении многих лет подвергалось постоянным нагрузкам.k1news.ru