Россиянам перечислили способы подготовить организм к крещенским купаниям
По словам медиков, закалять организм необходимо постепенно: в любую погоду гулять на свежем воздухе или ходить по земле босиком.Толк
Рассказываем, как подготовить свой организм к крещенским купаниям, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.Специалисты советуют начинать подготовку заранее – лучше всего осенью или даже летом.Владивосток-Новости
Медики рекомендуют закаляться постепенно.Петербургский дневник
После обливания нужно растереть тело полотенцем.ФедералПресс