Елена Малышева не стала скрывать пользу растяжек для снижения сахара в организме
Во время отдыха и восстановления клетки организма становятся более чувствительными к инсулину, что способствует снижению уровня сахара в крови.МедиаПоток
Один из самых эффективных способов — выполнение растяжки мышц.МедиаПоток
Еще одним полезным способом являются горячие ванны, которые равноценны получасовой прогулке или езде на велосипеде.МедиаПоток
Принятие ванны при температуре около 40 градусов также помогает снизить уровня сахара на 10%, сообщил портал aif.ru.Информационное агентство Кулик