Волгоградцам рассказали как справиться со стрессом
Врач-пульмонолог Олег Абакумов считает, что частый просмотр новостных лент может вызвать у человека панику и стресс из-за высокой концентрации негативной информации.Волгоградская правда
Доктор в интервью изданию NVL привел ряд рекомендаций, которые помогут справиться с чувством тревоги.Волгоградская правда
Также стоит отключить в своем смартфоне все оповещения от новостных лент.МТВ онлайн
Стоит помнить и о том, что большое значение для нормального психологического состояния имеет должный уровень физической активности, режим сна и правильное питание.МТВ онлайн