Существуют продукты, которые содержат наибольшее количества белка, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.Полуостров Камчатка
«Сыр тофу — полноценный белок, содержащий все девять незаменимых аминокислот. Источник железа, кальция и изофлавонов, которые помогают защитить сердечно-сосудистую систему», — рассказали специалисты.Полуостров Камчатка
Одна чашка составляет треть ежедневной потребности.Полуостров Камчатка
Фисташки являются одним из самых полезных орехов с высоким содержанием белка.Полуостров Камчатка