Лучшими летними ягодами, по мнению нутрициолога, являются клубника и черника
Летом лучше всего употреблять в пищу клубнику, чернику, крыжовник и голубику, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова.News.ru
В состав крыжовника входят витамины С, К и А, а также магний, калий и железо.Вечерняя Москва
Голубика насыщена антоцианами, способствующими поддержанию тонуса сосудов.Вечерняя Москва
В клубнике содержится витамин С, отвечающий за выработку коллагена и эластичность кожи.Вечерняя Москва