«АиФ-Томск» поговорил с врачом-психотерапевтом Степаном Евсеевым о важности правильного питания.АиФ Томск
К пищевым привычкам относится, как и режим питания, так и состав блюд.АиФ Томск
К неправильному питанию врач относит однообразие рациона, которое неизбежно ведет к дефициту витаминов и минералов, а также отсутствие режима питания.АиФ Томск
«Например, если у человека нет ощущения сытости после обильной еды, склонность потреблять пищу по эмоциональным поводам, то даже без избыточной массы тела, можно предположить нарушение пищевого поведения», - уточнил психотерапевт.АиФ Томск