Частые перепады настроения сигнализируют о проблемах со здоровьем

Настроение достаточно точно отражает общее состояние человека.Известия
Например, в зимний период перепады настроения могут быть связаны с недостатком витаминов.Известия
К быстрой смене эмоций часто приводят изменения гормонального фона.Известия
Среди физиологических причин – обезвоживание, нерегулярный режим питания, большое количество легкоусвояемых углеводов в рационе, недостаток сна.Московский Комсомолец Ленобласть