«Отсутствие ночного сна приводит к повышенной возбудимости, что провоцирует тревогу, депрессию, перепады настроения, снижение работоспособности».Вокруг Света
«Нарушение сна влияет на баланс дофамина, серотонина и норадреналина в мозге, в результате чего развивается депрессия и тревожное состояние, также снижается внимание и усвоение информации».Вокруг Света
Первоначально у любителей работать в ночное время отмечается нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет), а затем развивается сахарный диабет.Вокруг Света
Помимо повышенного риска развития онкологических заболеваний, ученые отмечают и связь между ночной работой и развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы.Вокруг Света