По данным Школы общественного здравоохранения, семена чиа содержат кверцетин, антиоксидант, который может снизить риск развития ряда заболеваний, включая болезни сердца.MedikForum.ru
Клетчатка и белок в семенах чиа могут принести пользу тем, кто пытается похудеть.MedikForum.ru
Снижение риска диабета Исследования, изучающие влияние семян чиа на контроль уровня сахара в крови у животных, показали улучшение резистентности к инсулину.MedikForum.ru
«Гибкость в использовании как молотых, так и целых семян может облегчить добавление и приемлемость в качестве пищевой добавки».MedikForum.ru