Шкала термометра поднимается до +30°. Региональный Центр гигиены и эпидемиологии своем в телеграм-канале рассказал амурчанам, как правильно соблюдать питьевой режим в жару.ИА Порт Амур
Рекомендуемая температура употребляемой жидкости — 12-15°С. Дневная норма количества воды в среднем должна составлять 2-2,5 литров в сутки на человека.ИА Порт Амур
При физической работе — четыре литра, а в условиях жаркого климата до пяти литров в сутки.ИА Порт Амур
Обильное питье в жару помогает поддерживать баланс воды в организме и избавляться от лишних солей.ИА Порт Амур