6 февраля в 03:00

Воронежец о пользе обливаний, голода и ходьбы босиком

Приверженец здорового образа жизни Виктор Рубцов, известный многим воронежцам как Витя Босой, рассказал «АиФ-Воронеж», как подружился с холодом, зачем нужно голодать, и что ему помогает сопротивляться разным хворям.АиФ Воронеж
Начал обливаться холодной водой, ходить босиком – сначала по несколько минут в день на природе, потом и по городу.АиФ Воронеж
Появилась лёгкость, улучшилась скорость мысли, сила воли, исчезли вредные привычки.АиФ Воронеж
На переднем сидении бабушка хватает свои мешки и бросает мне под ноги, причитая: «Сердце моё остановится, смотреть на это не могу».АиФ Воронеж