В феврале у мусульман в России начнется месяц Рамадан
Важнейшим элементом поста является духовная практика: усиленные молитвы, чтение Корана, благотворительность и контроль над своими мыслями и поступками.Regions.ru
Особое значение имеют дополнительные ночные молитвы — таравих, которые совершают в мечетях после обязательной ночной молитвы.Regions.ru
Главное ежедневное правило поста — полное воздержание от еды, питья (включая воду), курения и интимной близости в светлое время суток — от рассвета до заката.Regions.ru
Бытовой чек-лист (Неделя 3): Составьте примерное меню для сухура и ифтара на первую неделю Рамадана.Нократ