Как безопасно погружаться в прорубь: Памятка для Крещенских купаний 19 января

Окунание в прорубь можно заменить умыванием дома или обтиранием снегом.Царьград
Затем переодеться в сухую одежду и согреться в палатке тёплым чаем.Царьград
Перед погружением в прорубь, особенно в первый раз, желательно проконсультироваться с врачом.Царьград
Все официальные купели будут снабжены специальными трапами с удобным сходом в воду.Царьград
Эта новость в СМИ