Грядут сильные морозы: врач дала советы, как сохранить здоровье
Как рассказала «Звезде» врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, из-за погоды люди могут столкнуться с недомоганиями, в группе риска в первую очередь - люди с сосудистыми патологиями.ТК Звезда
В свою очередь, травматолог-ортопед, заведующий кафедры травматологии и ортопедии МОНИКИ имени Владимирского Виктор Волошин в беседе с сайтом «Москва 24» дал рекомендации насчёт того, как избежать травм при передвижении по улицам города зимой.RT на русском
Также Ярцева посоветовала пить больше жидкости и ограничить потребление кофе, особенно пожилым людям и тем, кто имеет сосудистые заболевания.Известия
Коновалова отметила, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует включать в рацион насыщенные жиры в количестве до 10% от общей суточной калорийности рациона, а трансжиры — до 1%.Известия