Романенко считает, что раз в год всем необходимо пройти чекап, включающий оценку липидного профиля (холестерин, ЛПВП, ЛПНП), измерение артериального давления, веса, окружности талии, определение уровня глюкозы в крови.Абзац
При отсутствии жалоб для оценки иммунитета чекап дополнится анализом крови на определение уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4), витамина D, железа, ферритина, С-реактивного белка (СРБ).Абзац
Особое внимание в межсезонье следует уделить питанию – оно должно быть максимально разнообразным и сбалансированным, добавила в разговоре с «Абзацем» врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев.Абзац
«Осенью крайне важно получать адекватное количество белка, ведь белки состоят из аминокислот, которые, в свою очередь, вырабатывают Т-клетки – важные составляющие иммунной системы», – подчеркнула врач.Абзац