Исследователи из Университета Сассекса решили выяснить, как 30 дней без алкоголя влияет на самочувствие людей.YakutiaMedia.ru
Среднее количество дней, в которые испытуемые выпивали, сократилось с 4,3 в месяц до 3,3. Порций алкоголя в день стало меньше.YakutiaMedia.ru
Автор эксперимента доктор де Виссер сообщил: "Простая мера отказа от алкоголя на месяц помогает людям пить меньше ещё долгое время. Кроме того, они получили и другие преимущества: 9 из 10 сэкономили деньги, 7 из 10 начали лучше спать, 3 из 5 сбросили вес".YakutiaMedia.ru
Плюсы трезвой жизни отметили даже люди, которые не смогли продержаться без выпивки на весь срок.YakutiaMedia.ru