Сладости, так любимые многими детьми и взрослыми, считаются не самой полезной для здоровья пищей.ВладМедицина.ру
Врач-диетолог, заведующая отделением клинической диетологии больницы имени В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук Юлия Пигарева рассказала, как сделать употребление десертов менее вредным.ВладМедицина.ру
Чтобы контролировать количество съеденных сладостей, следует правильно выбирать время для десерта.ВладМедицина.ру
Если употреблять сладости после белковых блюд и гарниров из овощей, вероятность резкого подъема сахара в крови будет уменьшаться, сахар не даст большую нагрузку на поджелудочную железу.ВладМедицина.ру