Россиянам рассказали о продуктах, способных улучшить работу мозга
Работу мозга можно улучшить, добавив в ежедневный рацион продукты, содержащие антиоксиданты и жирные кислоты, сообщило РИА ФАН со ссылкой на комментарий врача-диетолога Елены Соломатиной для издания «Вечерняя Москва».Север-Пресс
Среди витаминов группы В диетолог выделила В12.РИА Новости
Витамин D есть в печени трески, жирной рыбе и яйцах.РИА Новости
Клетчатка содержится во всех видах овощей.РИА Новости