Не все напитки могут утолить жажду во время жарких летних дней, а некоторые и вовсе могут навредить здоровью.Запорожское агентство новостей
Столовая или лечебно-столовая вода, обогащённая полезными веществами, лучше всего подойдёт для утоления жажды в жаркое время, заявила эксперт в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».RT на русском
Если вы предпочитаете натуральные продукты, добавляйте в воду ароматические травы (мяту, мелиссу, базилик, тархун, розмарин), фрукты (особенно цитрусовые) и кислые ягоды, которые особенно приятны в жару.Запорожское агентство новостей
Горячительные напитки в жару могут привести к дополнительному обезвоживанию, повышению давления и перегрузке сердечно-сосудистой системы, которая уже работает на пределе при высокой температуре воздуха.Запорожское агентство новостей