Специалист Бондаренко посоветовал «умный фитнес» для снижения веса
Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок.Lenta.ru
Специалист рассказал, что во время тренировок по концепции «умного фитнеса» используются инновационные технологии, которые анализируют состояние организма и помогают выстраивать персонализированные программы занятий.Lenta.ru
При расчетах используют данных о физической активности, сердечно-сосудистой системе, питании и других факторах.Lenta.ru
Специалист рекомендовала при похудении также отслеживать объемы тела.Lenta.ru