В рамках терапии клиенты учатся распознавать негативные или деструктивные мысли, которые могут вызывать стресс, тревогу или депрессию.KM.ru
С помощью терапевта клиенты изучают методы изменения негативных мыслей на более здоровые и адаптивные альтернативы.KM.ru
Применение и преимущества КПТ применяется для лечения широкого спектра психических расстройств, включая депрессию, тревожные расстройства, фобии, паническое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство и другие.KM.ru
КПТ ориентирована на решение конкретных проблем клиента, что позволяет достигать быстрых результатов.KM.ru