Диетологи настоятельно просят разговляться постепенно, уверяя, что начало и окончание поста должны быть плавными.Вести-Томск
Резкие перемены в питании могут спровоцировать обострение хронических болезней или плохо сказаться на работе пищеварения.Вести-Томск
Сначала можно съесть освященное яйцо, кусочек нежирной ветчины и кусочек кулича, несколько часов отдохнуть и потом тоже есть маленькими порциями.Вести-Томск
После окончания Великого поста организму понадобится около 2 недель на полное восстановление, и уже потом можно будет налегать на жирные сорта мяса и жареные блюда.Вести-Томск