Интенсивная ходьба снижает кардио-риски, а вальяжные прогулки — нет
В экспериментах приняли участие более 70 тыс. добровольцев, сообщает издание The Sun.Московский Комсомолец Волгоград
Исследование показало, что неделя энергичных упражнений в течение полутора минут в день может сократить риск преждевременной смерти вдвое.ИА SM-News
Физические упражнения также снижают риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, пишет The Sun.ИА SM-News
Исследователь доктор Мэтью Ахмади отмечает, что нехватка времени является наиболее распространенным препятствием для регулярной физической активности.Астрахань.Ру