Не зависеть от погоды. Как справиться с симптомами метеозависимости

Симптомы могут быть самые разные: боли в суставах и местах старых переломов и травм, головные боли, сонливость, слабость, обострение хронических заболеваний.АиФ Иркутск
Виктор Георгиевич выделяет ряд методов, которые помогут справиться с проявлениями симптомов метеозависимости.АиФ Иркутск
Также необходимо соблюдать режим правильного рационального питания: не переедать, выбирать пищу, богатую клетчаткой, например фрукты или овощи, а также принимать витамины, проконсультировавшись с лечащим врачом.АиФ Иркутск
Метеозависимость встречается и у людей более молодого возраста.АиФ Иркутск