Офтальмолог назвала портящие зрение ежедневные привычки
Привычка читать и работать лежа сильно вредит зрению, предупредила врач-офтальмолог, микрохирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская.Lenta.ru
Однако есть и другие факторы, в том числе и распространенные повседневные привычки, которые способствуют ухудшению зрения.Известия
«Ещё одной вредной для глаз привычкой является чтение и работа за компьютером лёжа. При работе в таком положении усиливается напряжение в мышцах шеи, может ухудшаться кровоснабжение головы, шеи и глаз», — предупредила офтальмолог.RT на русском
Для здоровья глаз необходимо поддерживать в организме необходимое количество дофамина и витамина D, которые замедляют развитие близорукости.Вечерняя Москва