Это опять же связано с формированием иммунной системы: плесень может нарушить естественный процесс и есть вероятность не только повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям, но и возникновения аллергии.Кубанские новости
Сыр с плесенью содержит множество полезных веществ, таких как белки, жиры, кальций, фосфор, витамины группы В и витамин А. Он также богат пробиотиками, которые помогают поддерживать здоровье кишечника.Кубанские новости
Количество сыра с плесенью, которое можно есть в день, зависит от индивидуальных потребностей организма.Кубанские новости
Однако, как правило, рекомендуется употреблять не более 30–40 граммов сыра в день.Кубанские новости