Ученые выявили четыре привычки, способные продлить жизнь
Ученые подчеркнули, что на продолжительность жизни большее влияние оказывают определенные привычки, а не генетика.PrimaMedia.ru
Специалисты проводили исследование среди 6,2 тысячи мужчин и женщин в течение восьми лет.Москва 24
Специалисты утверждают, что всего 15 минут умеренных физических упражнений в день помогли людям прожить еще три года.Москва 24
Более того, хороший режим сна поможет предотвратить стресс, депрессию и сердечные заболевания, которые снижают продолжительность жизни.Москва 24