Грецкие орехи богаты незаменимой омега-3 АЛК растительного происхождения, способствующей нормализации холестерина.OAnews
Растительные стеролы являются полезными для снижения холестерина.OAnews
Понимание холестерина и правильный подход к диете могут помочь вам снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.OAnews
Важно включать в рацион здоровые продукты и избегать ультраобработанных продуктов, богатых насыщенными жирами.OAnews