Алексей Шестаков: Инсульт можно предотвратить

Врачи-неврологи утверждают, что, по меньшей мере, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить благодаря правильному питанию, регулярной физической активности, воздержанию от курения, поддерживая нормальный вес.SakhaLife.ru
О правилах здорового образа жизни, о том, как вести себя при первых признаках «катастрофы мозга» и что делать, чтобы избежать повторного кровоизлияния, мы попросили рассказать врача невролога Якутской городской больницы №2 Алексея Шестакова.SakhaLife.ru
Контролировать уровень холестерина в крови.SakhaLife.ru
«Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта», - заявил доктор Шестаков.Discover24