Группа исследователей из Суррея во главе с профессором Джонатаном Джонстоном провела новаторское исследование, чтобы определить, способна ли человеческая циркадная система предвосхищать обильное питание.Политаналитика
Циркадные ритмы, которые относятся к физиологическим изменениям, которые происходят в течение 24-часового цикла и обычно синхронизируются с сигналами окружающей среды, такими как свет и темнота, охватывают множество метаболических изменений.Политаналитика
Через шесть дней все участники были переведены на один и тот же график питания на 37 часов и получали небольшие порции пищи каждый час в процедуре, которая, как известно, выявляет внутренние циркадные ритмы.Политаналитика
Глюкозу измеряли каждые 15 минут во время исследования, а уровень голода измеряли ежечасно в часы бодрствования на второй, четвертый и шестой дни на первом этапе исследования, а затем ежечасно в течение последних 37 часов.Политаналитика