Доктор медицинских наук Елена Малышева заявила, что морские гребешки очень полезны для иммунитета и гормонов.A42.RU
К тому же морские гребешки низкокалорийный продукт.A42.RU
— В креветках примерно 50% процентов суточной нормы холестерина, на втором месте минтай (20%), в гребешках же всего 10-11% суточной нормы холестерина.A42.RU
«Белка в гребешках почти в два раза больше, чем в мясе, а холестерина — в разы меньше, чем в мясе», — заключила Елена Малышева.Радио Комсомольская правда