В беседе с «Секретом» врач-сомнолог, терапевт филиала израильской клиники «Хадасса» в международном медицинском кластере «Сколково» Максим Новиков рассказал, как это работает.Секрет фирмы
«Некоторые люди попадают в особое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствования, в котором они видят сон и могут в той или иной степени управлять его содержанием», — пояснил собеседник «Секрета».Секрет фирмы
Термин ещё в 1913 году ввёл голландский психиатр и писатель Фредерик ванн Эдисон.Секрет фирмы
«Применение осознанных сновидений в команде прыгунов с трамплина позволило сократить травматизм. Во сне спортсмены смело могли отрабатывать сложные элементы, формируя новые нейронные связи, которые срабатывали во время реальных прыжков», — отметил специалист.Секрет фирмы